מרגיש/ה מבולבל/ת?
בוא/י וגלה/י איך אפשר לקבל החלטות בקלות בלי להסתכל כל פעם לאחור,
להרגיש בטוח/ה לומר את דעתך בכל מקום,
כך שתפסיק/י לחשוש ממה יגידו או יחשבו עלייך,
ותקבל/י את עצמך כמו שאת/ה, ללא תחושות אשמה !
אם את/ה מרגיש/ה שפחדים עמוקים מנהלים אותך,
שזה פוגע בך ובאושר שלך, שמשהו חוסם אותך
מלהשיג את מה שאת/ה רוצה בחיים, ואת/ה רוצה
להפסיק לדאוג, להתחיל לסמוך על עצמך, להיות מאושרת, ולחיות בחופש ובשלווה ...
אני מזמינה אותך לשיחת ייעוץ טלפוני ממוקדת ופורצת דרך,
ולהתחיל את השינוי שלך בחיים שכל כך חיכית לו.
על מה נדבר בשיחת המיקוד?
באמצעות הרבה הקשבה, נבין מה גורם לך להרגיש בלבול, נברר יחד האם קשה לך לקבל החלטות, האם משהו מפריע, עוצר אותך. אקשיב לכל מה שיש לך לספר.
אשאל שאלות נוספות שבעזרתן אקבל ממך את כל המידע שאני צריכה כדי לכוון ולעזור.
לקראת סוף השיחה אני עורכת סיכום קצר ונותנת לך תובנות להמשך הדרך.
לאחר השיחה, תוכל/י להחליט אם להמשיך לתהליך אימון קצר וממוקד שיעזור לך להוציא לפועל את כל התובנות.
מה אמרו הלקוחות שהגיעו לייעוץ
דליה בן ארצי היקה, יקנעם
ממליצה בחום על תהליך אימון מדהים עם שרון בעלת הידע השופע והקסם האישי, עוזרת ומכוונת במקצועיות רבה. ודברים מתבהרים וההרגשה נפלאה. מרגישה שהכלים עזרו לי לקבל החלטות וכיוונים...תודה!
שירלי רוטשטיין, ת"א
שרון קוטא היקרה! במהלך האימון שעברתי איתך יכולתי להרגיש בשינוי שנוצר אצלי.
בשלב הראשון היה מדובר בהקלה ואפשרות לנשום יותר עמוק בכל המובנים אבל עכשיו שעבר מעט זמן אני מגלה גם שהדרך יותר ברורה לי וגם אופן קבלת ההחלטות. אני מרגישה שהתחברתי לאיזה סנטר שמנחה ומחזק אותי והכל נהיה צלול יותר. תודה ענקית !
לייה קלמן, ת"א
אני עברתי עם שרון תהליך משנה חיים, הגעתי מבולבלת ולא יודעת איך להמשיך הלאה בעסק ובחיים, הגעתי לשרון ועברתי איתה תהליך שהביא אותי לדרך בהירה וגם כשרציתי לברוח מהדרך תמיד חזרתי לדרך הטובה שאותה אני צריכה לעבור, היום אני רואה את הדרך שלי בבהירות ויודעת שזאת הדרך הטובה לי, הבנתי שאני צריכה קודם לטפל בי ואז במה אני רוצה, תודה שרון קוטא על תהליך שהביא אותי ליותר בהירות וליותר ידיעה מה אני עושה מעתהואילך❤️
מה אמרו הלקוחות שהגיעו לייעוץ
מי אני?
במשך שנים נמנעתי מלומר את דעתי, פחדתי ממה אנשים יחשבו עלי או יאמרו עלי, זה היה כל כך טבוע בי, עד שהתרחקתי מעצמי. הריחוק הזה היה גדול כל כך, עד כדי כך שהיה לי קשה לסמוך על עצמי, בעיקר בקבלת החלטות בחיים שלי.
אבל בתוך תוכי, תמיד רציתי לפרוץ, לדבר, להעז לומר את דעתי, לבטא את הרצונות האמיתיים שלי, להפסיק להסתיר אותם, זה בער בי כל הזמן.
הפחד לבטא את עצמי ניהל את חיי עד שלפני כ 8 שנים חליתי בסרטן נדיר, ואז החל השינוי הגדול אצלי.
נחשפתי לעולם התודעה והתת מודע והבנתי ממה נבע הפחד שלי לסמוך על עצמי, ולמה הוא ניהל אותי. הגילוי הזה עזר לי להחלים נפשית מהמחלה, וחיבר אותי שוב לעצמי.
הבנתי שהפחדים שלי גרמו לי לוותר על עצמי, על החלומות שלי, על הביטוי הפנימי האישי שלי, לפחד לסמוך על עצמי, בעיקר בהחלטות שהייתי צריכה לקבל בחיים.
ברגע ששחררתי את הפחדים והחסמים, והתחלתי לסמוך על עצמי, ולבטא את עצמי לא משנה מה אחרים אומרים, עולם חדש נגלה לפני. שפע עצום של הזדמנויות ואפשרויות הגיע אלי, שפע שהפחד מנע ממני לראות. ההזדמנויות היו שם תמיד, רק אני לא שמתי לב אליהן. כיום אני מרגישה חופשיה, ואני מגשימה את עצמי!
אני יודעת מניסיון שהשינוי מתחיל כשאנחנו מתחילים לסמוך על עצמנו, וכשזה קורה, שום דבר לא יכול לעצור אותנו!
כמאמנת אישית, אני מלווה אנשים ומלמדת אותם לחזור ולסמוך על עצמם. אני עוזרת להם להתחבר לרצונות האמיתיים שלהם, להרגיש בטוחים לבטא אותם ולהשיג אותם.
אני בעלת תעודת מאמן מבר אילן, תואר ראשון בפסיכולוגיה וסוציולוגיה ותואר שני בייעוץ ארגוני ומשאבי אנוש. במשך שנים עבדתי כמנהלת משאבי אנוש בחברות הייטק, וליוויתי, ייעצתי וראיינתי מאות אנשים.
אני אוהבת לקרוא ספרי התפתחות אישית, אוהבת ללמוד כל הזמן. אני סטודנטית נצחית.
בתהליכי האימון אני משתמשת בכלים מעולם האימון, משאבי אנוש, והמטאיזם.
אני מזמינה אותך להכיר את התת מודע שלך וליצור את החופש שלך