Search
  • sharonkuta

לצאת מהבלבול והתסכול

כולנו רוצים לצאת מהבלבול והתסכול.

תקופה לא פשוטה עוברת על כולנו, אנחנו בעיקר מבולבלים ומתוסכלים,

פתאום כל האמונות המגבילות, הדפוסים המעכבים, הפחדים שהיו מודחקים

עולים שוב,

מערערים אותנו, מלחיצים אותנו, נותנים לנו הרגשה שאנחנו מאבדים שליטה,

כל המוכר והידוע, התחלף ב לא ידוע

כל מה שאנחנו רוצים עכשיו זה, שתחזור הבהירות, שיהיה לנו ברור מה קורה

ומה הולך לקרות איתנו

אנחנו רוצים לצאת מהבלבול והתסכול הזה

וזה נראה כמו חלום רחוק

אז רגע עצרו!

אפשר לצאת מהבלבול והתסכול הזה.


זו הזדמנות מצוינת קודם כל ללמוד על עצמנו, להבין איך המוח שלנו עובד, איך התודעה שלנו מתנהלת ברגעי משבר ואי וודאות

לשים לב אילו מחשבות רצות לנו בראש כשאנחנו בלחץ

לבדוק עם עצמנו האם אנחנו סומכים על עצמנו כשהכל משתבש?

איך אנחנו מסתדרים כשלא הולך לנו כפי שהיינו רגילים וכפי שאנחנו מצפים שיקרה?

האם אנחנו יודעים לקחת את עצמנו בידיים ולהתרומם מהמצב החדש?

בואו רגע נודה כולנו, לאורך כל החיים יש רגעים של חוסר וודאות, של שינויים פתאומיים

מצבים שצריך פתאום לשנות את ההחלטות שלנו, ולקבל החלטות שאנחנו לא רגילים לקבל

שמעמידים אותנו בדילמה , מה עושים?

זו הזדמנות מצוינת לבדוק עם עצמנו, ולשאול את עצמנו, מה עושים עכשיו?

הדרך הטובה ביותר לצאת מתסכול ובלבול, היא להיות פרקטיים, פשוט לעשות!

להיות בעשייה!

אחרי ששמתם לב למחשבות שלכם, לאיך אתם מתנהלים בתנאי לחץ ואי וודאות

תעצרו הכל!

תעצרו את המחשבות, ופשוט תתחילו לעשות!

עשייה מונעת חשיבה מיותרת. תפסיקו לחשוב יותר מדי,

כי המחשבות לא ישנו את המצב הקיים, אלא המעשים שלכם.

וזה בכלל לא משנה מה אתם עושים, במה אתם עסוקים.

המציאות שלכם היא מה שאתם חושבים למציאותי. אז במקום לחשוב, תיצרו בעצמכם מציאות חדשה.

פעם מזמן, חשבו אנשים, שבני אדם לעולם לא יטוסו. כי הרעיון הזה היה נראה דימיוני, מחוץ למציאות האמיתית של האנשים. אבל האחים רייט היו בטוחים שהאדם יוכל לטוס, הם התחילו לפעול בכיוון, וזה מה שקרה.

הרבה אנשים היום נמצאים במצב של תסכול כי הם חושבים ואומרים לעצמם "אני לא יכול לעבוד ב..." "אני לא יודע אם..." ובעצם מגבילים את עצמם.

כדי להתחיל לעשות, תחשבו מה אתם כן יודעים לעשות, ותעשו.

וכדי שמחשבות מלחיצות ומפחידות לא יעלו שוב במוח שלכם, ותוכלו להתמודד יותר בקלות עם מצבים של אי ודאות, בתהליך קצר תוכלו ללמוד איך לנהל את המחשבות האלה, כדי שהם לא ישפיעו עליכם בעתיד.


13 views0 comments

לפרוץ את המחסום הפנימי!

שרון קוטא- 054-7170434

  • Facebook

© 2023 by Sharon Kuta Proudly created with Wix.com